Fühl dich leicht, lebendig und frei.

Wir unterstützen dich in Gruppen und Einzelbegleitung dabei, deine Kraft freizusetzen und das selbstbestimmte, leichte, erfüllte Leben zu verwirklichen, das du dir wünschst.

Kennst du das?

  • Du bist immer für andere da, aber viel zu selten für dich

  • Du hast kaum Luft zum Atmen, aber Grenzen setzen fällt dir schwer

  • Du wünschst dir innere Ruhe, aber hängst im Kopfkarussell

  • Du willst frei und du selbst sein, aber fühlst dich fremdgesteuert

  • Du sehnst dich nach erfüllenden Beziehungen, aber weißt nicht wie

  • Du bist ständig erschöpft, aber kommst nie richtig zur Ruhe

  • Du schläfst schlecht, hast Symptome wie Rückenschmerzen, Zähneknirschen oder chronische Erkrankungen und du weißt, es muss sich etwas in deinem Leben ändern

Dann ist es höchste Zeit für deine persönliche Revolution. Wir unterstützen dich dabei.

Was wir anbieten

  • RELATIONSHIP REVOLUTION

    Komm in unserer 6 Monats-Gruppe bei dir an, stärke deine Beziehungen, lerne gesunde Grenzen zu setzen und hol dir mehr Leichtigkeit ins Leben.

  • EINZELBEGLEITUNG

    Mit traumasensibler Begleitung und sanfter Körperarbeit helfen wir dir, innere Balance zu finden und dir ein Leben zu gestalten, das dir gut tut.

  • WORKSHOPS

    Wir bieten diverse Themenworkshops und Aufstellungswochenenden (nach IoPT) zur Aufarbeitung von Enwicklungstrauma an.

  • AUTHENTIC CIRCLE

    Mach kostenlos bei unserem Authentic Circle mit und lerne, dich in der Tiefe wahrzunehmen und in einem sicheren Raum mit anderen zu mitzuteilen.

Wie wir arbeiten

Ein minimalistisches, weißes Symbol eines sitzenden Menschen mit geschlossenen Augen und gefalteten Händen vor dem Gesicht auf schwarzem Hintergrund.

Wir versuchen nicht, Symptome wegzumachen, sondern betrachten sie ganzheitlich. Der menschliche Körper ist unfassbar intelligent - nichts passiert ohne Grund. Wir schauen uns die Ursachen an und unterstützen dich dabei, gesunde Strategien zu entwickeln.

URSÄCHLICH & GANZHEITLICH

Ein handgezeichnetes Herz mit einer liegenden Augenillustration und Sonnenstrahlen, alles in Weiß auf schwarzem Hintergrund.

Wir glauben nicht an Selbstoptimierung, sondern an gesunde Selbstbestimmung. Wir begegnen dir auf Augenhöhe, begleiten dich mit Ehrlichkeit, Authentizität und Zutrauen und unterstützen dich so dabei, in eine gesunde, stabile, liebevolle Selbstverantwortung zu kommen.

AUF AUGENHÖHE

Schlichte weiße Pflanzen-Illustration auf schwarzem Hintergrund, bestehend aus mehreren Blättern und einer halbmondförmigen Basis.

Sicherheit ist die Basis für heilsame Prozesse - sowohl im Außen, als auch im Innen. Wir kräftigen deine eigenen Ressorcen und arbeiten mit gezielter Langsamkeit. So lernst du, dich selbst aus disregulierten Zuständen zurück zu holen und gut für dich zu sorgen.

SICHER & BESTÄRKEND

Wer wir sind

Laura & Maximilian Knoor

Immer freundlich, stark, immer funktional – und irgendwann abgeschnitten vom eigenen Gefühl. So ging es uns auch. Erst als wir die Verbindung zu uns selbst wiederfanden, wurde echte Veränderung und ein neues Lebensgefühl möglich.

Heute begleiten wir Menschen die auch spüren, dass sie mehr wollen als nur zu funktionieren, die sich nach Leichtigkeit, Lebendigkeit und echter Selbstbestimmung sehnen. Ganz wichtig ist uns dabei: Du musst nicht besser werden, um dich besser zu fühlen. Wenn du beginnst, dich wirklich zu spüren, verändert sich alles von ganz allein.

Wir gehen diesen Weg mit dir – professionell, klar, menschlich und mit einer guten Portion Humor.

Unsere Begleiter

…die gerne mit dabei sind, wenn du magst.

Unser Hund Bjerre kommt aus dem Tierschutz und bringt ganz viel Sensibiltät, Ruhe und eine feine Art mit, mit Menschen umzugehen. Bei Einzelsitzungen oder Körperbehandlungen ist er immer gerne mit im Raum.

Unsere beiden Katzen Ylvie & Nelson verschlafen deine Anwesenheit in der Regel, aber innerlich feiern sie dich dafür, dass du dein Bestes für dich gibst und mutig voran schreitest auf dem Weg zu dir selbst und einem gesünderen, glücklicheren Leben.

Wenn du ohne unsere Begleiter arbeiten möchtest, sag uns einfach Bescheid.

Unser Raum

Wir haben einen gemütlichen, luftigen Raum in unserem Einfamilienhaus, den wir für Einzelsitzungen, Körperarbeit und kleinere Workshops nutzen. Hier im Wohngebiet findest du immer einen kostenlosen Parkplatz und wenn du später noch eine Runde spazieren gehen und deine Behandlung ausklingen lassen willst, ist um die Ecke ein großer Park.

Gemütliches Schlafzimmer mit braunem Sessel, Stehlampe, Bett mit gelb-weißer Decke und Kissen, weiße Wände, einfache Tür

Buche jetzt dein kostenloses 30min. Kennenlern-Gespräch mit uns!

Verbindungskompass

Finde heraus, was wirklich in dir wirkt. Frühkindliche Bindungserfahrungen prägen, wie wir heute denken, fühlen und Beziehungen gestalten. Entwicklungstraumata verhindern häufig auch im Erwachsenenalter noch unsere Lebendigkeit, unser Wohlbefinden und unsere Fähigkeit, gesunde, tiefe Beziehungen zu führen. Unser kostenloser Verbindungskompass hilft dir, deine inneren Muster und deinen Beziehungsstil besser zu verstehen.